Co jeść, aby zapobiec wypadaniu włosów?
Wypadające włosy to problem, który dotyczy nie tylko mężczyzn, ale również kobiet. Każdego dnia tracimy około 100 włosów, co jest oczywiście całkowicie normalnym zjawiskiem związanym z fazami wzrostu kosmyków, jednak w sytuacji, gdy włosy...
Charakterystyka dziurawca i jego antydepresyjne działanie
Dziurawiec zwyczajny (łac. Hypericum perforatum) to bylina należąca do rodziny dziurawcowatych, która występuje w całej Europie, Azji oraz północnej Afryce. W Polsce rośnie pospolicie przede wszystkim na suchych wzgórzach, łąkach i miedzach, w dolnych...
Dlaczego warto biegać rano?
Początkujący biegacze praktycznie od zawsze zadają sobie pytanie, kiedy biegać? W naszym kraju nie brakuje osób, które wybierają poranek. Dlaczego jest to korzystne?
Bieganie dodaje energii na cały dzieńa
Oczywiście, osoby, które zaraz po bieganiu chcą...
Bezpieczeństwo dziecka w samochodzie
Na początku, większość świeżo upieczonych rodziców popełnia co najmniej kilka błędów związanych z przystosowaniem otoczenia do nowego członka rodziny. Niestety, poważne błędy dotyczą montażu i użytkowania fotelika samochodowego. Źle przymocowany fotelik może okazać się...